Trochę ruchu ... xD

Na wiosnę warto ruszyć się z domu i pobiegać, poskakać na skakance lub wyjść gdzieś ze znajomymi ; ) A dla leniwych [ z pomocą TWISTA ] piszę jak można spalić kalorie bez żadnego wysiłku : )


Makijaż i stylizacja : 65 kalorii [ 30 min. ]



 

Czytanie : 56 kalorii [ 1 godz. ]



 

Zakupy : 240 kalorii [ 1 godz. ] 


 

Spanie : 60 kalorii [ 1 godz. ] 


 

Zmywanie : 122 kalorie [ 1 godz. ]


 

Słuchanie muzyki : 21 kalorii [ cały album piosenek ; ) ] 

Bitwa na poduchy ! : 400 kalorii [ 30 min. ]




 


Prysznic : 122 kalorie [ 30 min. ] 
 

Pocałunki 150 kalorii [ 5 min. ] 
 

Uśmiech ! : ) : 35 kalorii 
 

Pozdrawiam ;*